IMA南館2階の「あかり整骨院」です！

​5月後半、日増しに暑くなってまいりました。

この時期、「なんとなく体がだるい」「腰や背中に違和感がある」という方が増えています。

その原因、実は「隠れ脱水」かもしれません！！

 

​■ 筋肉が硬くなる「隠れ脱水」の怖さ

​暑さに慣れていない今の時期、自覚がないまま体内の水分が失われがちです。

水分が不足すると筋肉の柔軟性が低下し、ギックリ腰や筋けいれんを引き起こすリスクが非常に高まります。

​「喉が渇く前に、こまめに一口」の水分補給を心がけて、筋肉のしなやかさを保ちましょう！

 

​■ 違和感・痛みでお困りの際は、我慢せずにあかり整骨院へご相談ください！

​当院では、問診に時間をかけ痛みの根本原因にアプローチする施術と、再発防止のストレッチ指導を行っております。

​「これくらいの違和感で…」とためらわず、お体のメンテナンスとしてもお気軽にご来院ください。

 

​【ご予約・お問い合わせ】

お電話、または公式LINEより承っております。

電話番号：03-6904-1577

皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

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